Здоров'я
Кому не можна пити каву: лікарі назвали сім категорій людей
Для багатьох людей ранок починається з чашки ароматної кави. Вона містить антиоксиданти, вітаміни групи B та інші корисні речовини. Однак попри позитивні властивості, кофеїн може мати і зворотний ефект — за певних станів здоров’я він здатен суттєво погіршити самопочуття. Здатність кави підвищувати артеріальний тиск і стимулювати нервову систему — добре відомий факт. Та гіпертонія — […]Молекулярний аналіз показав фазові зміни у старінні
Молекулярні дослідження старіння показують, що біологічні зміни відбуваються не поступово, а характеризуються двома вираженими піками — близько 44 та 60 років. Дослідження, опубліковане в Nature Aging, охопило 108 дорослих, які регулярно здавали біологічні зразки. Вчені проаналізували понад 135 тисяч біомаркерів, включно з РНК, білками, ліпідами та компонентами мікробіому. «Ми не просто змінюємося поступово з часом; […]У Середземному морі Іспанії виявили токсичні водорості, небезпечні для риби
У прибережних водах Іспанії вперше зафіксували мікроводорості роду Gambierdiscus, які виробляють токсини та здатні накопичуватися в рибі. Це викликає занепокоєння щодо безпеки морепродуктів у регіоні, оскільки потрапивши на тарілку людини, токсини можуть спричинити сигуатеру — харчове отруєння з симптомами від шлункового дискомфорту до неврологічних порушень, таких як поколювання, свербіж або порушення температурних відчуттів. Науковці виявили […]ВООЗ дозволила використання більш стабільної вакцини проти поліомієліту
Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила про попередню кваліфікацію ще однієї нової пероральної вакцини проти поліомієліту типу 2 (nOPV2). Це рішення означає, що препарат відповідає міжнародним стандартам якості, безпеки та ефективності й може закуповуватися структурами системи ООН для використання в межах глобальних програм імунізації. Попередня кваліфікація відкриває можливість для масштабних закупівель через ЮНІСЕФ та інших міжнародних […]Чому варто починати день зі склянки води, а не кави
Недостатнє споживання води може мати серйозні наслідки для організму і впливати на самопочуття значно сильніше, ніж багато хто звик вважати. Про це йдеться у матеріалі unilad із посиланням на Metro Online, де експертка пояснила, як реагує тіло на нестачу рідини та чому зневоднення є небезпечним. Існує так звана золота норма споживання води, однак вона залежить […]