Аромат, який сприяє засвоєнню іноземної мови під час сну

Вчені з Університету Фрайбурга (Німеччина) повідомляють, що наявність певного запаху під час процесу навчання та під час сну може значно поліпшити засвоєння нового матеріалу на 30 відсотків.

Експеримент був проведений з учнями двох шостих класів, вік яких становив 11-12 років. Дітей розділили на дві групи випадковим чином.

Перша група вивчала англійську стандартним методом, тоді як друга група використовувала ароматичні палички з ароматом троянди. Діти розміщували ці палички на столах під час вивчення нових слів та на приліжкових тумбочках вночі.

Учасники експерименту показали підвищення успішності навчання на приблизно 30 відсотків, якщо палички використовувалися як під час навчання, так і під час сну.

Вчені підкреслюють, що цей підтримуючий ефект запахів є реальним і може бути цілеспрямовано використаним. Вплив запахів на пам’ять пов’язують із роботою гіпокампу, частини мозку, яка відіграє роль “оперативної пам’яті”, зберігаючи нову інформацію та беручи участь у перенесенні важливих відомостей у “постійну пам’ять” під час сну. Гіпокамп пов’язаний із нюхом, і запахи можуть суттєво впливати на його активність, сприяючи запам’ятовуванню.

Вважається, що аромат троянди підвищує працездатність, знімає втому, запобігає стресовим реакціям і сприяє інтелектуальному розвитку. Його вплив на нервову систему вважається тонізуючим.

Актуально за темою

Рекомендуємо почитати