Їжа

Рецепт традиционных полтавских вареников на пару

Вареники – это одно из самых популярных блюд во многих странах, их разнообразие начинок и вариаций практически бесконечно. Традиционно вареники готовятся путем варки в кипящей воде, а затем подаются с маслом, сметаной или другими соусами. Однако вареники на пару – это здоровая и вкусная альтернатива, которая сохраняет вкус и питательность, но снижает количество жира и […]

Этикетки могут сократить потребление мяса на 10%

Недавнее исследование показало, что предупредительные надписи и графические изображения на мясных продуктах, подобные тем, что применяются на упаковках сигарет, могут снизить потребление мяса на 10%. Этот метод может способствовать улучшению здоровья населения и снижению выбросов углекислого газа в атмосферу. В рамках исследования, в котором участвовали 1001 взрослый потребитель мяса, проверялась эффективность этикеток, предупреждающих об экологических […]

Пять согревающих блюд для уютных дождливых вечеров

С наступлением холодов и коротких дней, мы все стремимся найти утешение и тепло в еде. Осень – идеальное время для приготовления  блюд, которые согреют вас и наполнят уютом. Для этого предлагаем пять рецептов согревающих блюд, которые помогут вам справиться с холодом и создать атмосферу уюта в вашем доме. Горячий Борщ Борщ – это классическое  блюдо, […]

Хурма: Корисні властивості та рецепти з неї

Хурма, ще відома як фінікова слива, це смачний і корисний фрукт, який дарує насичений смак та величезний поживний вміст. Цей плід вражає не лише своїм солодким смаком, але і розмаїттям вітамінів та мінералів, які в ньому містяться. Корисні Властивості Хурми: Багата Вітамінами: Хурма містить велику кількість вітамінів, зокрема вітамін С, який підтримує імунітет, та вітамін […]

Як харчові звички вказують на проблеми в організмі

Харчові вподобання людини можуть вести розмову про її здоров’я, зауважують медичні фахівці. Деякі нахили можуть вказувати на серйозні порушення в організмі. Експерти відзначають, що надмірне прагнення до морепродуктів може свідчити про дефіцит йоду, що може бути ознакою проблем із щитовидною залозою. Заповнити вміст цього мікроелемента можна, включаючи морську капусту в раціон. Якщо особа постійно відчуває […]

Актуальне за темою