Здоров'я

Як 11 склянок води на день вплинуть на здоров’я

Всім відомо про необхідність вживати достатню кількість води на добу. Однак що буде, якщо цю рекомендовану норму збільшити до 11 склянок щодня протягом 30 днів? Про результати цього експерименту розповіла журналістка Ганна Гарпер з видання Health.com. Ганна вирішила підвищити обсяг споживаної води з рекомендованих 2 до 2.7 літрів на день, що відповідає 11 склянкам. При […]

Перший випадок нового штаму віспи мавп виявлено у Німеччині

Інститут Роберта Коха (RKI) оголосив про перший випадок нового штампу віспи мавп, також відомого як mpox, у Німеччині. Ця новина викликала занепокоєння серед громадськості та медичних експертів, незважаючи на те, що ризик розвитку нового варіанту залишається. RKI зазначає, що попри виявлення вірусу мавпячої віспи ризику його більшого поширення наразі немає, але інститут “дуже уважно стежить […]

Таємничий вірус Оропуш почав поширюватися у світі

В останні роки вірус Оропуш, що вважається таємничою хворобою, почав проявлятися дедалі частіше в різних куточках світу, викликаючи занепокоєння у вчених. Останнє дослідження виявило, що мутувавши, він став становити більш глобальну та смертельну загрозу, зокрема через розширення ареалу свого поширення. Вірус, який передається переважно через укуси мошок, уже давно викликав занепокоєння в Латинській Америці. Однак […]

Експерти розкрили оптимальні стратегії профілактики раку через раціональний підхід до харчування

Дотримання здорового харчування може значно знизити ризик захворювання на рак, і вчені вказали на кілька ключових причин, чому певні продукти можуть ефективно боротися з цією хворобою. Зменшення запалення: Дослідження, опубліковане в журналі Nature, показує, що багато видів раку може розвиватися внаслідок хронічного запалення. Протизапальні продукти, такі як куркумін у куркумі та омега-3 жирні кислоти в […]

Як харчові звички вказують на проблеми в організмі

Харчові вподобання людини можуть вести розмову про її здоров’я, зауважують медичні фахівці. Деякі нахили можуть вказувати на серйозні порушення в організмі. Експерти відзначають, що надмірне прагнення до морепродуктів може свідчити про дефіцит йоду, що може бути ознакою проблем із щитовидною залозою. Заповнити вміст цього мікроелемента можна, включаючи морську капусту в раціон. Якщо особа постійно відчуває […]

Актуальне за темою