Здоров'я
Як харчові звички вказують на проблеми в організмі
Харчові вподобання людини можуть вести розмову про її здоров’я, зауважують медичні фахівці. Деякі нахили можуть вказувати на серйозні порушення в організмі. Експерти відзначають, що надмірне прагнення до морепродуктів може свідчити про дефіцит йоду, що може бути ознакою проблем із щитовидною залозою. Заповнити вміст цього мікроелемента можна, включаючи морську капусту в раціон. Якщо особа постійно відчуває […]Через що зростає захворювання раком серед молоді
Останні дослідження показують, що у світі зростає кількість випадків раку серед молодих людей, зокрема у вікових групах 20, 30 і 40 років. Це тривожна тенденція, яка викликає стурбованість у медичних експертів та громадськості. Які фактори сприяють цій епідемії та що можна зробити для її подолання? Протягом останніх 10 років кількість випадків раку товстої кишки у […]Алкоголь: Як він впливає на здоров’я та соціальні зв’язки?
Алкоголь став невід’ємною частиною культур багатьох народів, від святкувань до щоденних ритуалів. Хоча багато людей вживають алкоголь для соціалізації або розслаблення, питання про його вплив на здоров’я залишається актуальним. Люди п’ють з багатьох причин – щоб відсвяткувати, поспілкуватися, щоб відволіктися і навіть зняти стрес. У минулому деякі дослідження показали, що помірне споживання певних алкогольних напоїв, […]Лікар розповів кому і чому не можна пити каву
Кава — це напій, який став невід’ємною частиною життя багатьох людей. Вчені неодноразово доводили його користь, однак існують певні обмеження для його споживання. Давайте розглянемо, кому не слід вживати каву і чому. Рекомендації щодо споживання кави Лікарі вказують, що каву можна вживати, якщо: Вона споживається в першій половині дня. Не більше ніж 3 чашки на […]ВООЗ закликає до законодавчого регулювання використання смартфонів
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) закликала країни світу розглянути можливість законодавчого регулювання використання смартфонів, аналогічно до заходів, що вживаються щодо куріння. Цей заклик прозвучав на фоні зростаючої стурбованості з приводу негативного впливу цифрових технологій на психічне здоров’я молоді. І вважає за необхідне запроваджувати вікові обмеження, контролювати ціни та створювати зони, де використання смартфонів заборонено. Аццопарді-Мускат […]