Здоров'я

Медична офіцерка британської армії, Гарпріт Чанді, оголосила про свій успіх у становленні найшвидшою жінкою, яка самостійно подолала Антарктиду на лижах. Раніше вона вже побила два світові рекорди Гіннеса з антарктичного трекінгу. Чанді стверджує, що подолала відстань 1130 км за 31 день, 13 годин і 19 хвилин. Вона випередила попередню рекордсменку, Керолайн Коте, на один день, […]

Мигдаль – справжній суперфуд, який, за словами дерматолога з гарвардською освітою, може стати вашим союзником у боротьбі зі зморшками та підтримувати загальне здоров’я. Цей поживний горіх містить велику кількість вітаміну Е, який зміцнює шкіру та волосся, запобігає передчасній появі зморшок і пігментації. Клінічне дослідження, яке тривало 24 тижні, продемонструвало, що жінки, які споживали по три […]

За результатами національного опитування дитячої лікарні К. С. Мотта Мічиганського університету, майже 2/3 батьків вважають, що їхні діти відчувають невпевненість у собі через певні аспекти свого зовнішнього вигляду. Крім того, кожен п’ятий батько стверджує, що їхні підлітки уникають фотографування через сором’язливість. “Діти починають формувати своє уявлення про тіло та зовнішність вже на дуже ранній стадії”, […]

Усім відомо, що можна тренувати м’язи, але чи знаєте ви, що мозок також можна піддати тренуванню? У цій статті ми розглянемо принаймні 9 способів покращити роботу свого мозку. Спосіб №1: Центральна фігура Людина є центральною фігурою в групі, яка зазвичай складається з п’яти осіб. Схожі на себе люди тяжіють один до одного. Таким чином, якщо […]

За статистикою, близько одного відсотка населення Землі веде бесіди уві сні, при цьому вони цього не усвідомлюють. Раніше вважалося, що це є спробою підсвідомості виражати найчастіше думки особи. Однак нові дослідження в області сомнології опротестували цей підхід. Спеціалісти у галузі сомнології прийшли до висновку, що розмови уві сні можуть бути спровоковані безсонням, депресією та вживанням […]