Здоров'я

Станіслав Кравчук, сертифікований лікар-гастроентеролог та дієтолог зі Львова, взяв участь у новому випуску проєкту LUKI на YouTube. У розмові він детально розповів про причини зайвої ваги, правильне харчування та ризики модних дієт. Лікар підкреслює, що правильне харчування саме по собі не є панацеєю. “Жодне чудо-смузі чи каша з кіноа чи дорогі БАДи з колагеном не […]

Гарбузове насіння — це простий, доступний і надзвичайно корисний продукт, який варто додати до щоденного раціону. Воно містить велику кількість білка, клітковини, корисних ненасичених жирів і важливих мінералів, зокрема магнію, цинку та заліза. Завдяки цьому насіння підтримує роботу серця, сприяє нормальній роботі травної системи та зміцнює імунітет. Регулярне споживання гарбузового насіння допомагає знижувати рівень холестерину, […]

В Ефіопії зафіксували перший випадок спалаху вірусу Марбург, відомо щонайменше про 9 інфікованих осіб на півдні країни. Генеральний директор ВООЗ Тедрос Аданом Гебреисус повідомив про швидку та прозору реакцію Міністерства охорони здоров’я Ефіопії та регіональних органів охорони здоров’я. Гебреисус підкреслив, що ВООЗ активно підтримує країну у боротьбі зі спалахом та лікуванні хворих, а також сприяє […]

Українська телеведуча Маша Єфросиніна зізналася, що в студентські роки мала серйозні проблеми зі здоров’ям і довгий час фактично жила між лікарнями. Вона розповіла, що через брак знань та сумнівні поради, зокрема з книжки російського автора Геннадія Малахова, сама собі нашкодила. Про це Єфросиніна сказала в шоу «Дорослі дівчатка» з Олею Поляковою. За її словами, у […]

Виноград містить унікальний комплекс поживних речовин, який активно використовують у косметології для боротьби з ознаками старіння. Цю ягоду називають не лише улюбленим десертом, а й ефективним засобом у догляді за шкірою, що допомагає зберегти її здоровий та осяйний вигляд. Фахівці у сфері дієтології та косметології зазначають, що виноград багатий на поживні речовини, антиоксиданти та клітковину, […]