Здоров'я
Як підтримати фігуру і здоров’я після сорока
Для жінок після 40 років підтримка фігури не тільки стає питанням зовнішнього вигляду, а й справою здоров’я та добробуту. Цей віковий період може вимагати нового підходу до фізичної активності, харчування та загального догляду за собою. Фізична Активність: Гнучкість та Силові Вправи Рух – це ключ до збереження здоров’я та гнучкості. Жінкам після 40 років корисними […]Список продуктов, которые могут вызвать нарушение когнитивных функций
Мозговой туман, проявляющийся ощущением “нечеткости”, затруднениями в запоминании и проблемами с концентрацией внимания, может быть вызван различными факторами, включая диету. Недавние исследования выявили, что некоторые продукты с низким содержанием антиоксидантов и полезных жиров могут способствовать воспалению и уровню сахара в крови, что приводит к затуманиванию мозга. Эксперты рекомендуют избегать следующих продуктов: Ультрапереработанные продукты: Они содержат […]Новый метод лечения рака обещает быть более точным и менее разрушительным
Исследователи из Медицинской школы Университета Дьюка объявили о потенциальном прорыве в лечении рака, который может быть более точным и менее разрушительным для здоровых клеток, чем существующие методы терапии. Исследование под руководством доктора Хосе Рамона Конехо-Гарсиа сфокусировано на использовании димерных IgA (dIgA) антител для воздействия на молекулы, способствующие развитию опухоли внутри раковых клеток. Антитела dIgA способны […]Новый штамм Omicron “Арктур” обнаружен в Ривненской области: что нужно знать
На территории Дубенского района в Ривненской области Украины был выявлен новый субвид штамма COVID-19 Omicron, получивший название “Арктур”. Этот вариант вируса был впервые обнаружен в Индии в январе 2023 года и уже начал активно распространяться в различных странах. “Арктур” характеризуется повышенной заразностью, превосходящей заразность другого схожего штамма Kraken в 1,2 раза. Симптомы, вызываемые этим вариантом […]Погані сни впливають на реальне життя – дослідження
Вчені стверджують, що якість сну може бути залежна від того, які сновидіння ми переживаємо. Це стосується не тільки відновлення енергії, але й загального самопочуття вранці. Експерти розглядають два види кошмарів: звичайні жахіття, які виникають під час швидкого сну, і більш інтенсивні кошмари, що можуть бути частиною кошмарного розладу. Дослідження показали, що якість сну після кошмарів […]