Здоров'я

Плутархос Пурліакас, 88-річний грек, знову здивував світ своїми досягненнями. Він не тільки успішно завершив свій 12-й поспіль Афінський марафон, але й поліпшив свій минулорічний результат, подолавши дистанцію в 42,195 км за 6 годин і 31 хвилину, скоротивши час на 18 хвилин. Цей приклад дисципліни і мотивації надихає багатьох, адже вік для Пурліакаса не є перешкодою […]

Нове дослідження розкрило приховану загрозу, яка чатує на любителів чаю. Полімерні чайні пакетики, що здаються цілком безпечними, можуть виділяти мільярди пластикових частинок у чашку напою, що може мати серйозні наслідки для здоров’я. У журналі Chemosphere опубліковано результати дослідження, які свідчать про те, що заварювання чаю за допомогою полімерних пакетиків спричиняє викид мільярдів найдрібніших частинок пластику. […]

Кисломолочний сир – популярний і корисний продукт, який часто включають у здоровий раціон. Проте, за словами лікарів, час споживання цього продукту має велике значення для його користі та впливу на організм. Лікарі наголошують, що кисломолочний сир має високий інсуліновий індекс, що стимулює синтез гормону щитовидної залози та викликає відчуття голоду. Увечері рецептори інсуліну більш чутливі, […]

Багато хвороб, які стають причиною передчасної смерті, можна було б уникнути, якщо відмовитися від шкідливих звичок і змінити спосіб життя. Статистика свідчить, що такі захворювання, як ішемічна хвороба серця, рак легенів і цукровий діабет, переважно є наслідком неправильного способу життя. Це одна з найпоширеніших причин смертності у світі. Через накопичення холестеринових бляшок у судинах серцю […]

Новорічні прикраси створюють атмосферу затишку й свята, але чи завжди вони безпечні для нашого здоров’я? На жаль, як свідчать експерти, звичні елементи святкового декору — ароматичні свічки й гірлянди — можуть становити серйозну загрозу. Ароматичні свічки стали незамінним елементом зимового затишку, але не всі знають, що вони можуть шкодити здоров’ю. Зокрема, парафінові свічки, виготовлені з […]